Odkryj praktyczne i skuteczne techniki prowadzące do doświadczenia wewnętrznego spokoju w dowolnej sytuacji.

 

Pozwól sobie przejąć kontrolę nad lawiną myśli i wulkanem emocjami.

Mistrz wewnętrznego spokoju

Wierzę, że doświadczenie wewnętrznego spokoju jest dla Ciebie bardzo ważne.

Wyobraź sobie teraz, jak bardzo zmieniłoby się Twoje życie:

  • Gdybyś tylko potrafił osiągać i utrzymać spokój w stresujących sytuacjach.
  • Gdybyś tylko potrafił bez problemu zapanować nad rozbieganymi myślami na temat tego co było, co jest i co będzie.
  • Gdybyś tylko potrafił uwalniać w mgnieniu oka uczucie przygnębienia, bezsilności, strachu, złości, poczucia winy i wstydu.

Co dokładnie by to zmieniło? Życie osobiste byłoby łatwiejsze czy trudniejsze? Miałbyś lepsze czy gorsze relacje z rodziną, przyjaciółmi i znajomymi? Miałbyś poczucie, że jesteś w stanie stawić czoła codziennym wyzwaniom czy może czułbyś bezsilność i przygnębienie?

A jak zmieniłoby się Twoje życie zawodowe? W pracy było by więcej pozytywnej energii i kreatywności czy może więcej stresu i niepokoju? Wracałbyś bardziej czy mniej zadowolony z pracy? Miałbyś więcej czy mniej czasu i pieniędzy dla siebie?

No i jak bardzo jest to dla Ciebie ważne?

Pytam, bo to wszystko stanie się możliwe, gdy już opanujesz techniki pozwalające zapanować nad myślami i emocjami.

Obecnie osiągasz mistrzostwo


Czas na zmianę! › W utrudnianiu sobie życia i usprawiedliwianiu siebie dlaczego tak postępujesz.

Dla odmiany teraz możesz osiągnąć mistrzostwo w osiąganiu spokoju, opanowania

i pewności siebie niezależnie od sytuacji w jakiej się znajdujesz.

 

Czy komplikujesz sobie życie nawet nie wiedząc o tym?

Nigdy przedtem nasze życie nie były tak skomplikowane jak teraz. Żyjesz coraz szybciej, pragniesz coraz więcej, jesteś bardzo aktywny zawodowo jak i w życiu osobistym.

Pochłaniasz tomy książek, jeździsz na warsztaty, szkolenia, surfujesz po internecie szukając potrzebnych informacji, spędzasz godziny na portalach społecznościowych.

Dochodzisz do takiego momentu, kiedy nie masz czasu dla siebie ponieważ musisz coś zrobić, musisz gdzieś pójść, odczuwasz brak nowych informacji, potrzebujesz więcej wrażeń, bodźców i doświadczeń.

Ten natłok informacji i wiadomości powoduje powstanie jeszcze więcej myśli, pragnień, pobudza różne emocje, czasem też wprowadza chaos, niepewność, stres i strach.

Bycie aktywnym i ciekawym świata nie jest złe. Problem zaczyna się w momencie, kiedy już nad tym nie panujesz. Kiedy nie potrafisz usiedzieć 5 minut w jednym miejscu i o niczym nie myśleć oraz niczego nie robić.

 

 

zastosuj wiedzę w praktyce

Wykonaj mały test

Uwolnij natłok myśli i emocji ›Odejdź od komputera i usiądź w innym miejscu.

Pozwól sobie rozluźnić się, weź kilka głębszych oddechów oraz pozwól sobie doświadczyć wewnętrznego spokoju.

Jeśli po 5 minutach nadal nie wyciszyłeś się i ciągnie Cię do zrobienia czegoś to działasz na autopilocie.

 

ladder

Systematyczność

Codziennie będziesz otrzymywać wiedzę i ćwiczenia, które pozwolą Ci zapanować nad swoimi myślami i emocjami.

study

Wiedza i Praktyka

Otrzymujesz sprawdzone i praktyczne techniki, które możesz zastosować w dowolnej sytuacji. Wiedza nie zastosowana jest nic nie warta - praktyka przynosi wyniki.

book

Wsparcie

Jeśli pojawią się pytania, to masz dostęp do prywatnego forum gdzie uzyskasz wsparcie od społeczności osób korzystających z tego kursu oraz ze strony prowadzącego.

Dołącz do nas !

Dołącz do nas ›Rozpocznij kurs i dołącz do nas na prywatnym forum dyskusyjnym.

Podziel się swoimi doświadczeniami z kursu, poznaj odpowiedzi na nurtujące Cię pytania

oraz poznaj osoby, które kroczą podobną ścieżką.

tutorials

Bezcenne korzyści

Skorzystanie z tego kursu spowoduje pozytywne zmiany, a to tylko niektóre z korzyści jakie osiągniesz:

  • Nauczysz się jak skutecznie radzić sobie z nieskończoną lawiną myśli.
  • Opanujesz zdolność do uwalniani negatywnych emocji.
  • Doświadczysz spokoju, opanowania w trudnych i stresujących sytuacjach.
  • Przestaniesz odkładać rzeczy na później i zaczniesz działać bardziej wydajniej.
  • Zaakceptujesz siebie w 100% i bezwarunkowo.
  • Zamienisz: "Nie mogę ..." na "Na mogę ..."
  • Odkryjesz, że po wyciszeniu natłoku myśli i wątpliwości pojawia się więcej odpowiedzi niż pytań.
 

Logowanie

Rejestracja

Stwórz konto
Stwórz konto Powrót do logowania